Carmela Rotunno Fit Lab
Il tuo spazio privato per ritrovare forza, equilibrio e trasformazione.
Allenati in una sala dedicata all’interno della palestra Dolce Vita – Montebelluna,
con programmi pensati su misura per te e un percorso che ti accompagna passo dopo passo.
👉 Prenota ora la tua prima sessione e inizia il tuo cambiamento.
CHI SONO & FILOSOFIA DI ALLENAMENTO
Sono Carmela Rotunno, personal trainer certificata, e ho creato CR Fit Lab per chi desidera migliorarsi davvero, dentro e fuori.
La mia filosofia si riassume in tre parole semplici ma potenti:
💪 Disciplina, costanza e metodo.
Perché i risultati non arrivano con scorciatoie:
servono impegno, motivazione e la giusta guida. I miei allenamenti sono impegnativi, perché solo con il lavoro serio arrivano i veri cambiamenti, ma sempre accompagnati da quel pizzico di ironia che mi contraddistingue e che rende ogni percorso più stimolante e piacevole.
Il mio approccio è personalizzato:
ogni allenamento viene adattato alle tue esigenze, così ti sentirai seguito, motivato e capace di raggiungere i tuoi obiettivi.
SERVIZI
Al Fit Lab trovi percorsi studiati per farti ottenere risultati concreti, senza perdere mai di vista il tuo benessere:
Lezioni Individuali
Percorsi totalmente personalizzati, pensati per chi vuole un supporto costante e un piano su misura.
Ideali per chi vuole risultati rapidi e un supporto costante
Allenamenti di gruppo
Piccoli gruppi per allenarsi insieme, condividere energia e motivazione, senza rinunciare alla qualità.
Ideali se ami l’allenamento dinamico e la spinta del lavoro di squadra.
TESTIMONIANZE
Carmela sinonimo di professionalità e bravura nel suo lavoro, lo dimostrano i suoi successi personali ma soprattutto l’amore che mette nel suo lavoro… É stata l’unica che è riuscita a farmi appassionare alla palestra, a renderla non noiosa ma divertente e a continuare nel raggiungimento dei miei obiettivi… Ti sprona anche quando stai per morire 😂😂😂 la caratteristica che più la contraddistingue è il lato umano che ha con le persone che segue e con me personalmente è stata magnifica anche nel superare ansia e attacchi di panico… Una persona splendida, niente da aggiungere… A cui devo molto, tantissimo. ❤
Ho conosciuto Carmela 2 anni fa e lei con la sua determinazione e devozione alla sua grande passione mi ha fatto innamorare per la prima volta nella mia vita di uno sport! Con lei diventa essenziale! non riesco più a farne a meno! Allenarsi con lei è diventato per me un piacere!
E la sua nuova palestra è davvero una chicca
Ho iniziato questo percorso con Carmela più di due anni fa, dopo un periodo dove mi sono disinteressata della mia forma fisica. Il mio obiettivo era perdere peso e diventare più sicura di me stessa. Carmela ha saputo capire fin da subito le mie esigenze creandomi un programma adatto alle mie necessità e ai miei obiettivi. L’attenzione ai miei bisogni e a capire i miei errori, la professionalità, la competenza, l’esperienza, la disponibilità sono stati fondamentali nel mio percorso con lei. Tra lacrime e sudore, felicità e a volte difficoltà il mio percorso con lei. Tra lacrime, sudore, felicità e a volte difficoltà il mio percorso sta proseguendo. Ho perso tanto peso e mi sento più sicura di me stessa. Scelta migliore non potevo fare. Grazie di cuore.
Allenarmi con Carmela è stata davvero una svolta!
Da quando ho iniziato, non solo vedo cambiamenti nel mio fisico, ma mi sento proprio meglio, ho molta più energia, non mi sento più stanca come prima e non ho più mal di schiena dopo la palestra!
In più, soffrendo da tempo di problemi legati al ciclo mestruale, ho notato miglioramenti anche li, grazie al giusto mix di allenamento e alimentazione, il mio corpo sta davvero trovando un nuovo equilibrio.
È super preparata, sempre presente e soprattutto… ti motiva tantissimo! Anche quando pensi di non farcela, lei riesce sempre a tirare fuori il meglio di te.
Ogni percorso è unico: dietro ogni trasformazione ci sono costanza, fiducia reciproca e la forza di mettersi in gioco.
IL MIO APPROCCIO
Niente illusioni o promesse facili: ogni cambiamento richiede disciplina, dedizione e determinazione.
Con me avrai un metodo chiaro, supporto costante e un allenamento che ti porterà a risultati reali. Non solo fisici, ma anche mentali: scoprirai la tua forza e imparerai a superare i tuoi limiti.
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